Ciência e HRV
A variabilidade da frequência cardíaca (VFC), ou HRV em inglês, é o conjunto de técnicas que avaliam como os batimentos do seu coração variam a cada momento. Ela representa o nível de estresse e a saúde geral do seu organismo. Quanto mais variáveis forem esses batimentos, mais adaptável e saudável é o corpo.
A HRV4life utiliza análises complexas da VFC para que você monitore sua saúde — ou a de seus clientes — de forma simples e compreensível. Os batimentos são captados via cinta cardíaca bluetooth ou pela câmera do celular, usando a técnica da fotopletismografia, semelhante à dos oxímetros usados em farmácias e hospitais.
📚 Estudos em Português
Noções básicas de VFC e aplicabilidade clínica
Conceitos fundamentais da VFC e como ela pode ser usada na prática clínica.
Aplicabilidade clínica da VFC
Estudo que explora como a VFC pode ser incorporada ao atendimento médico.
🌍 Estudos em Inglês
A historical perspective of HRV
Uma visão geral sobre como a VFC evoluiu ao longo das décadas.
Guidelines for HRV: Standards and Use
Recomendações sobre como medir, interpretar e aplicar a VFC na prática.
Future Trends in HRV Analysis
Inovações e o que esperar nos próximos anos nas análises de VFC.
Innovative Applications of HRV
Novas formas de usar a VFC na prática clínica e no bem-estar.
HRV through Smartphone Camera
Estudo sobre como medir a VFC por fotopletismografia usando a câmera do celular.
Slow Breathing and HRV
A influência da respiração controlada sobre a variabilidade cardíaca.